一、装修材料
人造板材：如刨花板、密度板、多层板、胶合板等，这些板材在生产过程中通常会添加大量的含有甲醛的胶合剂，因此是室内甲醛污染的主要来源之一。
油漆和涂料：部分油性涂料中含有少量的甲醛，而一些添加了增稠剂、防腐剂等化学成分的乳胶漆和油漆也可能含有甲醛。
胶粘剂：如木工胶、玻璃胶、密封胶、瓷砖粘合剂等，这些胶粘剂中如果含有过多的甲醛，会对人体造成很大的危害。
壁纸和墙布：虽然壁纸墙纸本身是否含有甲醛存在争议，但墙面用的胶水如果为化学胶，则甲醛浓度较高。另外，一些添加了增稠剂、防腐剂等化学成分的墙纸和墙绘也可能含有甲醛。
地毯：地毯底部通常含有胶粘剂和化纤材料等有害物质，部分地毯为增强染色效果和防虫性，可能会使用含甲醛的染料或胶粘剂。
窗帘：为提升色泽持久性和防皱效果，部分窗帘在生产过程中会加入甲醛。如果闻到一股异味，可能表明窗帘中含有甲醛等物质。
木制家具：如果木材或木制家具未经充分处理，其含有的甲醛可能对居住者的健康构成威胁。同时，某些低成本制造的劣质家具为节约成本，可能会采用含甲醛的胶粘剂和油漆，进一步增加甲醛释放的风险。
二、生活用品
床垫：无论是乳胶床垫还是棕榈床垫、山棕床垫，都会用到胶黏剂以及涂料，床垫直接与人体接触，即便含量非常少，也会造成危害。
劣质仿瓷餐具：劣质仿瓷餐具以脲醛树脂代替密胺树脂生产，这种物质毒性大、容易释放甲醛气体。
指甲油：劣质指甲油中的甲醛等有毒物质含量较高，长期接触对人体危害很大。
塑料制品：如塑料地板、塑料储物箱和塑料玩具等，长时间在高温环境下可能释放甲醛。
三、纺织物
衣物：尤其是白挺或免烫的衣物，以及标榜防皱防缩的衣裤或全棉免烫衬衫，可能使用含甲醛的助剂进行定型。
童装：童装中的甲醛主要来自染料以及服装印花中所使用的粘合剂。浓艳和印花的服装一般甲醛含量偏高。
四、其他
：抽烟也是室内甲醛的重要来源之一，每支烟可排放约2.4mg甲醛。
酚醛树脂制品：酚醛树脂是一种塑料材料，广泛应用于家具制造、建筑材料等领域。然而，许多酚醛树脂制品中含有过量的甲醛，长期接触会对人体造成危害。
灯具和装饰画：部分灯具和装饰画在制造过程中也会使用甲醛，因此在选择时应关注产品的环保标签。
为了降低家中甲醛含量，可以采取以下措施：
选择环保材料：在装修和购买家具时，选择符合标准的环保材料，如实木板材、E0级或更高级别的板材、环保涂料等。
加强通风换气：新装修后的居室必须充分通风，以加速甲醛的散发。建议每天至少开窗通风半小时，确保室内空气流通。
利用植物吸附：在家中摆放如吊兰、绿萝、芦荟等具有吸附甲醛功能的植物，不仅美化环境，还能净化空气。
采用活性炭吸附：活性炭具有强大的吸附能力，能有效去除室内的甲醛。可以在家居环境中放置活性炭包或购买活性炭空气净化器。
合理控制室内温度和湿度：由于甲醛在高温、高湿环境中挥发得更快，因此要合理调节室内的温度和湿度，保持舒适的居住环境。
定期清洁和消毒：定期对家具和室内空气进行清洁消毒，可以使用甲醛清除剂或空气净化器来进一步净化空气。
综上所述，在家庭装修和日常生活中，应特别注意选择环保、低甲醛释放的产品，并采取一系列措施来降低家中甲醛含量，以保障家庭成员的健康。